Blog da Cidha Cunha

sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Hibisco...delicioso e mantem a forma

CHÁ DE HIBISCO


Se você sente aquela indisposição e cansaço de vez em quando,sem vontade de estudar:
Uma dica é tomar um delicioso chá gelado de hibisco.

Coloque um pouco num copo com aguá fervente e deixe na geladeira por algumas horas(umas duas horas+ou-),
A água vai ficar avermelhada,depois pingue umas gotinhas de limão e se quiser umas folhinhas de hortelã,além de ajudar a combater a canseira, auxilia na redução de barriga e quadris,sem contar que ajuda a retardar o envelhecimento da pele.Então é muito bom!Não precisa colocar açucar e é muito refrescante.


FIQUE SABENDO QUE...

chá de hibisco é preparado com o cálice do botão seco da flor chamada Hibiscus Sabdariffa, que não é aquela espécie de hibisco normalmente encontrada nos jardins. Devido a esta planta, a bebida é rica em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos. Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris.  

Este último ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual ocorre a maturação de células pré-adipócitas que se convertem em adipócitos maduros, capazes de acumular gordura no corpo. 
Outros estudos apontam que alguns flavonoides presentes na bebida possuem um efeito cardio protetor e vasodilatador. Assim, as substâncias ajudam a aumentar o colesterol bom, HDL, diminuir o colesterol ruim, LDL, triglicerídeos e a pressão arterial. 


UMA DELÍCIA PARA O VERÃO! ;)

Mais informações no link abaixo:

https://deber.com.br/hibisco/ 


terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

Muito cuidado ao puxar uma criança pela mão ou antebraço!

Pronação dolorosa


É um pequeno deslocamento da cabeça do rádio em relação ao ligamento anular. O rádio é um dos ossos do antebraço e cabeça do rádio é a porção deste osso que participa da articulação do cotovelo. O ligamento anular envolve a cabeça do rádio como um anel. Esta lesão ocorre em crianças menores de cinco anos, devido à consistência mais elástica dos ligamentos e ao desenvolvimento ósseo incompleto.
A história é quase sempre a mesma. A criança é puxada pela mão ou pelo antebraço; por exemplo, quando a mãe segura a criança para que esta não saia correndo pela rua, ou quando a criança é balançada pelos braços.



• SINAIS E SINTOMAS:
Eventualmente pode-se ouvir um pequeno estalo quando ocorre a lesão. A criança começa a chorar imediatamente e permanece com o braço imóvel ao lado do corpo, com o cotovelo dobrado. Normalmente após algum tempo a criança para de reclamar, desde que não movimente o braço ou toquem em seu cotovelo. Algumas vezes é possível que a criança com pronação dolorosa se queixe de dor no ombro ou punho.


• COMO TRATAR?
Leve a criança para o hospital o mais rápido possível. O ortopedista irá colocar o osso de volta em seu lugar, normalmente sem a necessidade de nenhum tipo de anestesia. Este procedimento é bastante simples, mas deverá ser realizado apenas por pessoas treinadas. Algumas vezes é possível que o problema se resolva espontaneamente antes da chegada ao hospital.
Logo depois do procedimento os sintomas desaparecem e a criança volta a mexer o braço normalmente, sem dor. Habitualmente não há necessidade de nenhum tipo de tratamento depois da redução. Porém, em alguns poucos casos, o ligamento pode ter um
pequeno rompimento e a criança continua com sintomas mesmo após a redução. Nestas situações deve-se usar uma tala para imobilizar o cotovelo até a cicatrização do ligamento, usualmente 1 semana ou pouco mais.
Algumas crianças têm maior predisposição a esta lesão e os episódios podem ser recorrentes. Isto não é motivo para preocupação, pois as lesões devem cessar com o crescimento da criança, não deixando nenhuma sequela.
Esta lesão ocorre em crianças com idade média entre 2 e 3 anos, sendo que o lado mais acometido é o esquerdo, e 65 % dos casos acontecem em meninas. A história é quase sempre a mesma. A criança é puxada pela mão ou pelo braço (quando a mãe segura o pequeno para que ele não saia correndo pela rua, ou quando a criança é balançada pelos braços), ocorre a subluxação do ligamento anular da cabeça do rádio, e acontece em crianças pequenas. Elas sofrem uma tração (puxão) longitudinal súbita no membro superior com o cotovelo em extensão.
A dor inicial diminui rapidamente e a criança reluta em utilizar o braço, que permanece ao lado do corpo, com o antebraço pronado (virado). Na tentativa de mexer o braço a criança sente dor.
Geralmente não há necessidade de radiografias antes da redução (ato de exercer tração sobre os membros de forma adequada para que os ossos voltem à posição normal), somente nos casos em que, após o procedimento, a criança permanecer com dor, o que sugere outras lesões.
A redução é feita com criança sentada, segurando o antebraço com cotovelo em semiflexão e colocando o polegar sobre a região lateral do cotovelo.
Imobilização: no primeiro momento após a redução, se a criança estiver confortável e utilizando o braço, não será necessária a imobilização. Já nos casos recorrentes, deve-se fazê-la, com uma tipoia por 3 a 4 dias. Os pais ou cuidadores precisam de orientação sobre o mecanismo que produziu a pronacão dolorosa e evitá-lo.


• PREVENÇÃO:
Evite puxar a criança pelas mãos conforme explicado anteriormente, especialmente se esta já tem história de pronação dolorosa. Neste caso oriente também a babá, os parentes e as outras pessoas que terão contato com a criança.Evite também manipilar o braço da criança,principalmente quando há um relato de trauma ou do choro







Fonte: Baseado no texto do autor no livro: Manual de Urgências e Emergências em Pediatria. Hospital Infantil Sabará – Ed. Sarvier Categoria: Medicina / Pediatria e Puericultura ..... Pronto-atendimento em Pediatria - 2ª Ed. 2006

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Massinha de modelar ....brincando também se aprende!


 Ensinando as cores com massinhas

     
As crianças começam a aprender as cores manuseando massinhas. Elas perceberão que, ao misturar uma cor com a outra ela estará clareando a cor, escurecendo ou mesmo criando uma cor nova.
       As atividades deverão ser propostas de acordo com a idade das crianças. Devemos  ter em mente que na Ed. Infantil elas estão tendo seus primeiros contatos com os materiais expressivos, não possuem grande desenvolvimento de habilidades, portanto, os resultados nem sempre serão belos. O que importa é que cada um se expresse da melhor maneira possível que conseguir.
        Na Educação Infantil trabalhe as cores primárias (puras) e secundárias (misturadas).
        No início da Ed. Fundamental I trabalhe monocromia e policromia.
        A partir do 3º ano do Ensino Fundamental I, trabalhe cores quentesfriascontrastantes, etc.


 Cores primárias  – Peças aos seus alunos que representem as cores primárias.


 Cores secundárias – Fale aos seus alunos que duas cores primárias juntas, formarão uma nova cor (secundária). Peça que façam essa experiência



Receita:
MASSINHA DE MODELAR

 
ingredientes
-4 colheres de sopa de farinha de trigo
-3 colheres de sopa de água
-1 colher de sopa de sal
-1 colher de sopa de vinagre
-1 colher de sopa de guache (da cor que preferir) ou  anilina
comestível (diluída na água ou leite).


MODO DE FAZER
Misture todos os ingredientes em uma bacia, depois amasse com as mãos até a massa ficar bem lisinha.

ATIVIDADE


-Entregar uma cor e uma quantidade necessária para a modelagem de cada parte da figura: para a cabeça um pequenina porção rosa claro e pedir que façam uma bolinha, depois apertem para virar uma bolachinha e em seguida colocar sobre o papel; para o tronco ou camisa a mesma coisa;
-Para membros ou partes duplas entregar uma porção minúscula e pedir que façam uma cobrinha e dividam em duas partes para os braços; fazer o mesmo com olhos, orelhas, pernas ou calças, sapatos etc
É importante que cada cor e que cada parte seja orientada separadamente, uma de cada vez como se o todo estivesse sendo desenhado para que a figura fique legível.
As cores de roupas, cabelos podem ser escolhidas pelas crianças, mas o professor precisa dar uma quantidade pequena, o suficiente para cada parte, caso a criança precise de mais um pouco avalie se ela distribuiu corretamente a massa, se é possível dividir novamente ou se é melhor entregar-lhe mais massa.

Para que a figura fique fixa no papel e não mofe é necessário aplicar uma camada generosa de cola sobre ela, espalhar principalmente nos catinhos e encontros da massa com o papel e deixar secar.

As crianças podem modelar as letrinhas do seu nome com ou sem o auxílio de fichas..
Seria legal,também a confecção de figuras de temas que estão sendo trabalhados no dia, modelagens de animais, corpo humano, elementos da natureza etc.
















Projeto : O Barquinho Amarelo - Ed. Infantil -

 


O Barquinho Amarelo, de Iêda Dias da Silva é aquele clássico que fez parte da história de muitos professores nas décadas de 80 e 90. Muitos brincaram e confeccionaram os barquinhos  de papel na correnteza  de água nos dias de chuva! Quem não?!

Um plano de aula  com base nesse maravilhoso e inesquecível livro.

O LIVRO 




















O PROJETO

Campo de Experiências:

*Escuta, fala, pensamento, imaginação.

Objetivos de Aprendizagem e desenvolvimento:

*Estimular a linguagem oral.

*Desenvolver a curiosidade, imaginação, fantasia e criatividade. Ampliar o vocabulário.

* Demonstrar interesse e atenção ao ouvir a leitura de histórias e outros textos, diferenciando a escrita das ilustrações.

A contação de histórias na educação infantil

*Desperta a curiosidade, estimula a imaginação, desenvolve a autonomia e o pensamento, proporciona vivenciar diversas emoções.

*Incentivar a leitura, este é um momento que estimula a imaginação, a oralidade, o vocabulário, a construção de frases e narrativas.

*O ato de contar histórias instrui, socializa e diverte as crianças.

 É uma ferramenta que desperta o interesse pela leitura, ajuda no desenvolvimento psicológico e moral, auxiliando na manutenção da saúde mental das crianças em fase de desenvolvimento, amplia o vocabulário e o mundo de ideias, desenvolvendo a linguagem e o pensamento.

ATIVIDADES


ATIVIDADE:  Chamadinha divertida! 


DESENVOLVIMENTO: Levar para a sala ,barquinhos de papel prontos com os nomes de cada criança, espalhá-los no centro da sala e cada criança pegará o seu.

DICA:Para uma melhor aprendizagem , Poderá ter ao lado dos nomes, a foto e a inicial  do nome (CAIXA ALTA).Sendo assim a criança reconhecerá seu nome ,sua inicial e possivelmente as iniciais dos nomes dos  amiguinhos. Outra maneira de fazer a chamadinha ,é  fazer aleatoriamente ,como uma revelação de amigo oculto,ou seja, pegar o nome e adivinhar de quem será, claro sempre utilizando o método  de questionário:Quem será? Quais as características?Quais as iniciais e as letras iguais,etc. Explorando sempre a criatividade,a curiosidade  e as respostas das crianças.

ATIVIDADE: Hora de respirar!



DESENVOLVIMENTO:Com uma dobradura do barquinho de papel, determinar um ponto de partida  e chegada, dentro de uma bacia d'água. Explicar que a criança deverá soprar o barquinho de um determinado ponto ao outro. As crianças poderão decorar do seu jeito cada barquinho.

 DOBRADURA DO BARQUINHO:




 ATIVIDADE EM CASA: Orientações para a atividade 

A atividade sugerida para a família será a contação da história: O barquinho Amarelo

Depois da história incentive ao (a) seu (sua) filho (a) reproduzir a história, contando o que ouviu. Também poderão ilustrar a história no papel, com colagem, recortes ou desenho. E por último, fazer confecção do barquinho, aproveitando o que a criança aprendeu  em sala, sendo assim, em casa poderá brincar com bacias d’água na supervisão dos pais.  Será  enviado em forma ilustrativa  a confecção do barquinho passo a passo , para que os pais possam reconstruir juntamente com seus filhos. A criança pode observar o adulto e poderá ajudar a decorar do seu jeitinho,pode usar tinta, lápis de cor, giz de cera ou o que  tiver em casa.

Materiais:

 Papel (revista, jornal e outros)

 Uma bacia com água.

 Lápis de cor, giz de cera,tinta, ou outro material que tiver em casa.

ATIVIDADES IMPRESSAS FEITAS EM SALA






Lembrancinha: 







terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

INÍCIO DAS AULAS, COM LEMBRANCINHAS É TUDO DE BOM!





O legal dessa lembrancinha é que vira um porta  trcos...ou porta joias p/ meninas.

EU EMBRULHEI DOIS BIS COM PAPEL LAMINADO E COLOQUEI DENTRO FICOU UMA GRAÇA




PARA OS MEUS ALUNOS ,EU COLOQUEI BALAS DE GOMA COLORIDAS...FICOU SHOW.


MAIS LEMBRANCINHAS..